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홍삼의 특징 홍삼은 가공 건조를 통해 75%내외의 수분을 12%내외로 감소시킴으로써 세균과 곰팡이, 미생물의 오염을 막고 부피와 무게를 감소시켜 저장 운반이 용이하며 가공과정 중 사포닌(saponin) 분해를 최대한 억제하고 사포닌외의 말톨, Ginsenoside-RH2등 홍삼의 특유 유효성분이 추가로 생성되어 홍삼특유의 약리효과를 나타낸다 홍삼이나 백삼의 수분함량은 12~13% 정도로, 너무 단단해서 달여서 복용하는 것이 전통적인 방식이었다. 그렇지만 조제에 시간이 걸리고 불편해서, 인삼을 절단하고 분쇄하여 분말로 하거나 혹은 그 성분을 추출해서 농축액을 만드는 등의 재가공을 하게 되었다. 이 외에도 먹기 좋고 휴대가 편리하되 품질을 유지할 수 있는 여러 가공법이 발달되었다. 홍삼과 백삼의 제조법을 인..

홍삼의 효능, 효과 1. 항산화, 피로회복, 노화방지 작용 우리 몸은 각종 과산화물질에 노출되어 있다. 과산화물질은 노화를 촉진하고 암 등 각종 질병과 피로의 원인이 된다. 홍삼은 이러한 과산화물질을 없애주는 역할, 즉 항산화작용을 함으로써 피로를 회복하고, 노화를 방지한다. 따라서 인삼을 오래 복용하면 체내에 과산화물의 축적을 예방하여 신체의 모든 기능이 정상적으로 움직이게 된다. 특히 홍삼 중의 페놀성 성분이 항산화작용이 강한 것으로 밝혀져 있다. (서울대 한병훈, 박찬웅 교수/연세대 조영동 교수) 2. 암의 치료와 예방효과 홍삼의 효과 중 가장 두드러진 것 중의 하나가 항암효과로 이것은 전세계적으로 수많은 연구가에 의하여 현대과학적으로 명확히 입증되어 있다. 홍삼은 첫째 암세포의 성장을 억제하고, ..

홍삼(紅蔘)이란? 인삼은 수삼과 건삼(껍질을 까서 말린 백삼과 껍질 채 말린 피부삼으로 구분)으로 구분되며, 수삼을 껍질을 벗기지 않은 채 증기로 쪄서 말린 삼을 홍삼이라 한다. 홍삼은 4~6년정도 잘 자란 수삼을 증숙 건조하는 과정에서 색깔이 홍다갈색으로 변하면서, 수삼이 지닌 18종의 사포닌(특수약리성분으로 주된 성분은 진세노사이드)에 추가로 말톨(향산화물질)및 항암효과의 RG2, RG3와 RH2등의 새로운 사포닌이 생성되어 총 33여종의 특수한 약리성분을 내포한 우수한 약제입니다. 이 홍삼을 분말화하여 복용시 60%이상이 배설되며, 탕에 끓이면 피톤사이드(휘발성) 성질에 의하여 약리성분이 수증기와 함께 산화되므로 엑기스 상태(습식)로 복용하여야만 홍삼의 약리성분을 온전히 섭취할 수가 있다. 홍삼은 ..

나무의 사계와 인생. 사계절동안 변해가는 나무입니다. 어찌보면 우리의 인생을 보는것 같습니다. 아름다운 꽃을 피우기 위한 꽃몽우리를 피우는나무, 봄입니다. 사람으로 치자면 이팔청춘 10대겠네요... 활기차고 녹음짙은 잎이 푸르는 나무, 여름입니다. 혈기왕성한 20대.. 붉은 잎으로 치장한 단풍과 인간에게 달콤한 열매는 주는 가을입니다. 결혼을 하고 아이를 낳고 가장 열정적인 그리고 행복한 삶을 사는 나이.. 30대 회색빛 하늘아래 어느덧 잎이 다 떨어져버리고 겨울을 준비하는 늦가을의 나무, 앙상한 가지만 남았네요.. 인생이 무엇인지, 살아온 날을 뒤돌아보는 불혹의 나이 40 앙상한 가지위에 차가운 바람이 불기 시작하고 아침이면 서리를 맞아야 하는 초겨울의 나무입니다. 우리는 어느덧 50을 넘어선 나이겠죠..

현영, 서울시장에게 표창 .. 자선활동 공로 인정. S라인 미녀 현영이 4월 24일 서울시장으로부터 표창장을 받았다는 뉴스를 봤다. 현영은 2006년부터 서울 사회복지공동모금회 사랑의 열매 홍보대사를 맡아 홍보활동을 하며 독거노인들을 위해 5천만원을 기부하는 등 진심에서 우러나오는 마음으로 적극적인 활동을 인정받아 서울시장으로부터 표창을 받은것이다. 만능 엔터테이너로서 방송활동등 연예활동에 바쁜 와중에서도 짬을 내어 홍보를 함으로써 사람들의 동참을 이끌어내 지난해 모금액보다 22%나 증가한 207억여원을 모금할 수 있었다 하니.. 정말로 칭송을 해줘야 할 연예인인것 같다. 비단 현영만 봉사활동을 하고 모금을 하고 기부를 한것은 아닐테지만 나 스스로에게 물었을때 난 누굴 위해 사회 봉사활동을 하지 못할것 ..

지하철에서 성추행당한 남자가 있었다. 지하철에서 성추행당한 분 계신가요? 아하~ 여자 말고 남자가 말이에요.. 오늘은 다른 날보다 조금 일찍 퇴근을 하였다. 노량진에서 동인천행 급행전철을 탔다. 급행은 신도림까지는 지하철이 널널한데 신도림에 가면 꽉꽉 미어진다. 구로에서는 그나마 발디딜틈마저 사라진다. 오늘은 지하철이 다른 시간대에 비하여 조금은 여유가 있었다. 나는 문쪽 첫번째 좌석 앞에 자리를 잡고 서있고, 나의 오른쪽에는 브라우스에 회색 치마를 입은 어여쁜 아가씨가 전화기를 들고 노량진에서 구로까지 계속 통화중이다. 신도림에 도착하니 사람들이 밀물처럼 밀려들와서 제각각 본인들이 좋아하는 곳에 자리를 잡는다. 등을 떠미는 힘을 보니 오늘은 사람들이 별로 없나 보다. 내 등뒤쪽에는 나보다 조금 키가 작..

주말농장에 감자만 심은지 2주만에 다시 찾았다. 감자의 싹이 났을까? 작년에도 감자 싹이 조금 늦게 올라왔는데 올해는 빨리 올라왔으면 좋겠다는 마음을 가지고 농장을 향했다. 많이 수확해서 처가에도 주고 처형들과 같이 나눠 먹을 생각으로 감자를 작년보다 한줄을 더 싶었다. 그러니 풍작이 되어야 할텔데.. ^^ 농장에 도착하니.. 노지에 뿌려놓은 상치가 파릇한 잎을 뽐내며 오손 도손 모여 있다. 적상추라 빨간색도 약간 들어있고 쑥갓도 이제 싹이 막 올라오기 시작한다. 어린 상추잎을 여러장 겹쳐서 쑥갓을 올리고 삼겹살을 싸먹으면 정말이지 말로 표현할 수 없을 만큼 맛있다. 먹어보지 못한 사람은 아마도 모를것이다. 어린 상추잎을 보니 벌써부터 삼겹살 생각이 난다. 빨리 빨리 무럭 무럭 자라다오. 그래야 삼겹살을..

요절복통 여장남자의 8관왕을 찾아라. 지난 4월 15일 방영한 SBS에서 진행하는 진실게임이라는 프로를 처음 보았다. 진짜 여자같은 여장 남자 7명이 나오는데 여장대회만 나갔다하면 우승하는 여장대회 8관왕이 숨어 있고 이를 맞추는 프로이다. 얼떨결에 나간 여장대회! 청순해서 얼~떨결에 우승했다는 미스얼떨결, 얼굴은 빛날 광! 댄스는 미칠 광? 미스광, 주체할 수 없는 정열적인 댄스~ 미스섹시댄스, 깨물어주고 싶을 만큼 깜찍한 베이비~ 미스베이비, 단아한 드레스 속에 숨겨진 파워풀한 댄스~ 미스소풍, 중국에서 그녀를 모르면 간첩~ 미스차이나, 태국! 일본! 중국! 미국! 홍콩 찍고 하와이~!! 그리고 한국 여장대회까지 석권한 미스월드! 여장을 하기 위하여 여성스러움과 섹시함을 연출하는 과정에서 각자의 끼를..

주유소 휘발유, 경유등 기름값 인터넷 공개 휘발유, 경유 기름값을 4월 15일부터 인터넷에 공개를 한다. 집 근처나 출퇴근길 주유소에서 휘발유와 경유를 ℓ당 얼마씩에 팔고 다른 지역 기름값과는 얼마나 차이 나는지를 15일부터 인터넷을 통해 확인할 수 있게 된다. 지식경제부는 전국 각 주유소 석유제품 판매가를 하루 두 번씩 신용카드 결제 정보망을 통해 취합, 주유소 종합정보 시스템(www.opinet.co.kr)을 통해 공개한다고 14일 밝혔다. 시스템은 주유소 가격 정보를 지도 서비스와 결합해 시ㆍ군ㆍ구별 최고ㆍ최저가격 주유소와 출퇴근 구간별 가격 정보 등을 확인할 수 있도록 했다. 또 주유소별 할인 제도 및 세차 등 서비스 제공 내역도 함께 공시토록 할 방침이다. 이 같은 주유소 정보는 앞으로 인터넷 ..

옥션해킹 집단소송은 조장인가? 자발인가 옥션해킹 사고가 난지 2개월여가 지난 지금 네이버, 다음 카페에서 모임을 가지고 소송을 준비하고 있다. 아래는 전자신문에 게재된 관련뉴스입니다. 옥션 해킹 사고에 대해 피해자들이 소송을 제기한 가운데, 집단 소송이 전자상거래 및 보안 산업에 미치는 영향을 놓고 논란이 일고 있다. 해킹 피해의 보상을 위해 꼭 필요하지만 과도하면 중장기적으로 해당업체는 물론이고 관련산업과 소비자에까지 불이익이 미칠 수 있기 때문이다. 적어도 자발적으로 신고한 업체에는 일정 정도 면책이 필요하다는 의견도 나왔다. ◇2078명, 옥션 상대 소송=전자상거래 업체 옥션의 해킹 사건이 송사로 확대됐다. 옥션 가입자 2078명은 지난 3일 옥션을 상대로 개인정보 유출에 대해 법률사무소 넥스트로를..

구글에서 보내오는 본인확인을 위한 핀번호때문에 우연히 네이버에서 "핀"이라는 이름으로 검색을 했는데.. 참으로 다양한 내용들이 검색이 되네요.. 재미 있어서 올려봅니다. 이런 이쁜 "마당에 핀 꽃"도 이고요 꽃이 가장 많긴 하네요.. 이렇게 골든셀핀몰리, 글라스블러트핀 같은 열대어도 있고요.. 3000개의 핀으로 만들어진 시계도 나오네요. 어떻게 만들었을까? 이 3000개의 핀이 들어갔다 나왔다하면서 시간을 맞추어 준다네요 USB핀배열, 강아지핀이라는 이름의 그림 다락방에 핀 꽃이라는 영화, 예쁜핀을 넣은 시 강아지와 불가리핀, 핀종류도 참 많네요. 지금까지 핀 비슷하면 모두 핀인줄 알았는데.. 바람핀캥거루와 베란다에 핀 이쁜 허브 들에핀 꽃과 뮤지컬 피핀(들어본적도 없는데.. ^^) 모자인것 같은데 레..

주말농장에 다녀왔다. 올해 주말농장에 재배할 채소들이다. 작년에도 주말농장에서 농사(?)를 지어 상추니, 고추니, 깻잎, 토마토 따먹는 재미가 쏠쏠했었는데.. 벌써 또 봄이오고 농사를 시작해야 할 때가 되었다. 작년에는 농장주가 처음 주말농장을 운영하는 것이라서 무료로 했는데.. 올해부터는 10평에 6만원이란다. 게으른 탓에 시청에서 운영하는 집에서 가까운 주말농장 분양은 못 받고 작년에 하던 곳에서 또 하기로 하고 아내랑 같이 농장에 나갔다. 농장주가 준 퇴비 한포를 뿌리고 땅을 골고루 편다음에 이랑을 냈다. 아내는 주머니에 두 손 넣고 서서 구경만 하고 있다. 본디 밭일하는 것을 별로 좋아하지 않고 다 길러놓으면 따먹는것만 좋아하는 아내다. ^^ 그래도 아내가 있기에 이렇게 혼자라서도 열심히 농장을 ..

2월 24일날 구글 애드센스 신청을 하고 블로그에 코드를 삽입한지 20일정도 지난 3월 13일날 구글로 부터 핀번호를 발송했다는 메일이 왔다. 예전하고 다르게 10달러가 되면 핀번호를 발송한다고 하더니.. 배우면서 시작한게 벌써 20일, 그리고 10달러가 된것이다. 지금 생각해보면 참 오래 걸렸다는 생각이 든다. 요령도 모르고 무지한상태에서 하루에도 몇번씩 블로그 방문자수 확인하고 클릭수 확인하고, 수익한번 들여다 보고.. 또 들여다보.. 그렇게 매일같이 확인했었는데.. ^^ 아직까지 기억에 남는것은 시작한지 5일째 되는 날에 0$로만 표시되던 광고 클릭금액이 US$2.48로 표시되던 날이었다. 얼마나 신기하던지.. 그 전까지는 클릭수는 나오는데 수입에는 계속 $0 으로 표시가 되어서.. 클릭을 해야 수..

산지 3개월 된 기아 모닝의 이상 현상 지난해 11월 초에 기아자동차 모닝을 한대 뽑았다. 기름값도 비싸기도 했지만 여자들이 운전하기에 괜찮은것 같아서.. 아내가 출퇴근용으로 타고 다니라고 산것이다. 세금이나 통행료, 주차요금 해택도 모닝을 선택하게 된 이유중에 하나다. 구입 당시 윈도우 브러쉬가 약간 불량인듯 꺠끗하게 닦이지 않고 줄이 그어졋지만 크게 신경 안 쓰고 잘 타고 다녔는데... 어느날 이상한 현상이 발생하기 시작했다. 약 8천km 정도 탔을까? 바로 지난 3월 어느날. 아침에 시동을 거는데 끽~ 하는 고음의 소리가 들리는 것이 아닌가.. 팬벨트 수명이 다 되면 나는 그런 소리와 비슷한데 그 소리가 너무 커서 귀를 막아야 할 정도로 컸다. 다행이 계속 나진 않고 그 소리는 바로 사라져서 별 이..

오랫만에 강의(교육)을 했다. 약 10년정도 되었을까? 지금은 회사에 몸을 담고 있지만 10여년 넘게 컴퓨터를 가르친적이 있었다. 그때 이후로 오랫만에 직원들 대상으로 잘 알지도 못하는 검색엔진 최적화(SEO)에 대한 교육을 약 2시간 30분동안 했다.. 수많은 웹사이트, 블로그, 카페/커뮤니티로부터 자료를 수집하는 스파이더, 그 스파이더가 좋아하는 웹페이지 형식, 검색엔진 최적화에서 빼놓을 수 없는 텍스트와 링크, 그리고 T&D, 블로그,카페등의 검색엔진 최적화 채널들.. 점점 부각되고 브랜딩에 있어서의 블로그 이야기 등등을 짧은 시간에 교육을 했다. 결론적으로 검색엔진 최적화를 위해서는 기본으로 돌아가라 이다. 이미지나 플래시를 사용하여 생동감있고 퀄리티 높은 홈페이지가 아닌 그 이전의 텍스트위주의 ..

일산 초등학생 납치미수사건 일지 총정리일산 초등학생 납치미수사건으로 온 나라가 떠들썩하여 궁금했지만 바쁜일때문에 확인을 못하고 이제야 확인을 했다. CCTV에 찍힌 동영상을 보니 마치 내가 맞는것 같은 느낌이 들면서 소름이 끼치고 몸이 부르르 떨린다. 다 큰 성인도 아닌 어린 여자아이를 엘리베이터 밖으로 끌어내려다 반항하니까 엘리베이터 안으로 들어와서 수차례 발길로 차고 손으로 얼굴을 때리는 범인.3층에 이르자.  그 작은 아이의 머리채를 잡고 끌어내리려하는데 손잡이리를 잡고 저항하는 아이의 모습이 너무나 가슴아프고 눈물이 나게 합니다. 어찌 인간의 탈을 쓰고 저런 말로 표현못할 악행을 저지른단 말입니까. 그런데 저런 납치미수 동영상을 보고도 경찰은 '단순 폭행'처리라니... 도대체 그 단순폭행처리한 수..

부천시 출입기자들에게 똥물을 뿌린 양주승 기자 아래 내용은 부천타임즈 양주승 기자가 다른기자에게 인분을 뿌리게 된 이유를 오마이뉴스에 게재한 내용이다. 지난 3월 17일 오후 2시 부천시청 브리핑룸에서 열린 '2008총선 부천시민연대' 출범 기자회견장에서 제가(부천타임즈 양주승 기자) 부천시 출입기자들에게 '똥물'을 뿌린 사건이 있었습니다. 사건의 발단은 기자회견 중 "이번 총선기간 동안 편파 불공정 보도를 한 신문들에 대해 미디어 비평을 할 거냐"는 질문을 던졌는데 이를 지켜본 타 신문사 기자가 "상관없는 질문을 하지 말라"며 실랑이를 벌이는 과정에서 기자들에게 똥물을 뿌렸습니다. 제가 기자회견장에서 오물을 투척하는 극단적인 방법을 택할 수밖에 없었는지 심경을 밝힙니다. 촌지나 광고 수주로 연명하는 기..

성폭력예방을 위한 지하철 여성전용칸 설치, 여성단체 반대 얼마전에 성폭력 예방을 위해서 도시철도공사에서 지하철 5호선~8호선에 여성전용칸을 신설한다는 뉴스가 나왔다. 지난1992년에 설치했다가 중단한 여성전용칸을 왜 또 신설한다는것인지 .. 누구의 입에서 나와서 뉴스거리를 만들었을까 하는 생각이 든다... 사실 지금도 궁금하다.. 이전에 실시한 여성전용칸을 이용하는 여성들이 많지 않아 실효성을 거두지 못하고 중단한 사실을 모를터는 아닐텐데... 왜 똑같은 정책을 펼치는 것일까? 이유가 뭘까? 그리고 5~8호선을 이용하는 사람들이 그리도 많았단 말인가? 지난해 발표된 통계청의 통계에 따르면 지난 1년간 발생한 성폭력범죄의 79,4%가 2호선과 4호선에서 발생하고 그중 2호선에서 52.3%, 4호선에서 27..

황사,날씨가 풀어지나 싶고, 봄이 찾아오는 싶었는데 .. 여지없이 황사가 우리의 얼굴을 덮어버리네요... 그런데 왜 아랫지방이 황사가 그리 날린걸까? 부산의 초등학교들 임시휴교를 했다던데... 이러다가 중국처럼 황사로 인하여 우리나라가 공사장 먼지 덮히듯 덮히는 것은 아닐지... 지하철 할아버지,나는 부천에서 지하철을 타고 출.퇴근을 한다. 출근길에 언제나 막히는 1호선.. 아마도 1호선을 타고 출퇴근을 한 사람은 출근길 지하철이 얼마나 붐비는지 아실것이다. 여튼 나의 힘과 사람들의 힘을 의지하여 지하철을 탔는데.. 그 꽉막힌 사람들 사이를 비집고 ... 무가지 신문을 한아름 들고 나타나는 할아버지... 그러면서 하시는 말씀~ 짜자잔 짱장 짜자장 짱장.. 액션! 짜증섞인 목소리로... "에이 왠 사람들이..

시골 아궁이에서 구워먹던 맛있던 군고구마가 생각난다. 얼마전에 아내가 가져온(?) 직화냄비이다... 보험회사의 아는 언니가 줬다고 가져왔는데... 보험회사에서 주는 제품이야 모두들 알다 시피 품질을 인정받지 못하는 제품들이기에... 그냥 한쪽에 쳐박아뒀다가..... 오늘 박스를 연것이다... 사실 그동안 이 냄비가 직화냄비라는 것도 아내나 나도 모르고 있었다. 직화냄비에 대해서 들어는 봤지만... 사실 그 냄비를 이용한 적은 한번도 없어서... 아내와 난 고구마를 구워먹어보기로 했다.. 직화냄비에 흙묻은 고구마를 씻지도 않고 그냥 그대로 넣은 후 뚜껑을 닫고 한 10분정도 지나자... 고구마 껍질 타는 냄새가 나는것이 구수하니 좋았다.. 잠시후에 껍질이 벌어지기 시작해서 한번 뒤집은 다음 5분정도 지난 ..